Среда , Февраль 22 2017
Главная / Здоровое питание / Полезные свойства продуктов

Полезные свойства продуктов

Полезные свойства специй и трав

Специи и травы используются в кулинарии в основном для того, чтобы придать блюду определенные вкусовые и ароматические качества. Однако на этом их полезные свойства не заканчиваются. Более важной функцией специй является то, что они могут положительно влиять на состояние здоровья всего организма. К примеру, некоторые специи помогают преодолеть недуги желудочно …

Читать далее »

Девять факторов долголетия

Не так давно генетики определили, что длительность нашей жизни зависит на 25% от нашей наследственности. Другие 75% — результат жизненных привычек, психоэмоционального баланса, устойчивости к стрессам и окружающей нас экологии. Выходит, что значительную долю факторов, влияющих на длительность жизни, мы можем корректировать самостоятельно!   Яблочки молодильные Британские эксперты, изучая свойства продуктов, …

Читать далее »

Все тайны витаминов

О том, что фрукты и овощи — основа здорового питания, потому что содержат витамины, знают даже маленькие дети. Но какие виды витаминов существуют и на что они способны, — на этот вопрос, помимо специалистов, ответят немногие. Что, к примеру, может случится с нами, если употреблять недостаточное количество того или иного витамина? …

Читать далее »

Внимание! Искусственные витамины токсичны!

Люди, которые хотят пополнить содержание витаминов в своем теле, часто идут самым коротким и легким путем: покупают мультивитамины в виде капсул. Решение вполне понятное, поскольку вокруг существует огромное количество рекламы, которая

Читать далее »